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SUMMARY:Soirée : "Se revitaliser par la marche afghane"
DESCRIPTION:Soirée animée par André Bamberger\, praticien de techniques de méditation et de respiration \nLa marche afghane est une marche consciente basée sur la connaissance et la maîtrise de techniques de respiration ancestrales.\nElle permet de se régénérer par une suroxygénation de l’organisme et apporte de la vitalité et une détente physique et émotionnelle. C’est un anti-stress naturel en mettant sa respiration au service de son bien-être. Elle favorise également un sommeil réparateur et apporte une énergie accrue et la paix intérieure.\nPar cet art de marcher\, on s’autorise également une plus grande présence à soi\, à sa respiration et à tout son être. Cette marche du non-effort s’inspire des nomades afghans qui\, depuis des siècles\, parcourent à pied et sans fatigue de très longues distances.\nÊtre dans le ressenti d’un rythme respiratoire juste et adapté à l’instant présent\, … tel est le sens même de la marche afghane. \nAndré Bamberger est praticien de techniques de méditation et de respiration\, depuis plus de 30 ans ; il a par ailleurs expérimenté les bienfaits de la marche afghane sur différents terrains\, dans nos contrées\, dans les déserts africains et dans l’Himalaya. \nPlateau
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SUMMARY:Soirée : "Après l’hygiène corporelle\, l’hygiène psycho-émotionnelle"
DESCRIPTION:Soirée animée par Didier THIELLET\, thérapeute et formateur\nNous sommes au début de pouvoir utiliser individuellement et sans une aide extérieure des techniques qui permettent de « nettoyer » les informations « stagnantes » qui ont pu s’amasser au cours de notre histoire. Au même titre que les aliments non digérés laissent des toxines\, les vécus intérieurs non digérés laissent des toxines mentales\, émotionnelles\, énergétiques\, vibratoires et idéologiques. Même si dans des cas précis\, le nettoyage autonome sera insuffisant\, il est aujourd’hui utilisable pour tous facilement.\nDes techniques comme l’E.F.T.\, Tipi\, Nerti\, la sophrologie\, la respiration consciente ou encore le laisser-faire intérieur\, pour ne citer qu’elles\, le permettent. \nPlateau
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SUMMARY:Soirée : "Communication Bienveillante et Non  Violente : un art de vivre dans l'authenticité et le respect"
DESCRIPTION:Soirée animée par Axelle SCHERMANN\, formatrice en Communication Bienveillante. \nAvec la fatigue\, le stress\, nous avons parfois recours à des mots\, des attitudes qui font mal… à l’autre mais aussi à nous-même.\nA l’aide de sketches\, de situations concrètes\, l’animatrice nous aidera à percevoir que nous pouvons transformer nos habitudes relationnelles pour mieux vivre ensemble.\nLa CNV-Communication Bienveillante nous invite à contacter les émotions bien vivantes en nous\, quelles qu’elles soient\, à les accueillir sans nous juger\, et à les traduire avec des mots que l’autre peut entendre\, car nous assumons la responsabilité de ce que nous vivons. Ainsi nous transformons peu à peu nos habitudes de communication\, pour écouter et prendre en considération ce qui est essentiel pour chacun. Et nous découvrons que les reproches ne sont que l’expression maladroite de besoins vitaux qui ont soif d’être reconnus. \nAxelle Schermann : Mon expérience d’enseignante dans une école Steiner\, et de mère de 4 enfants\, m’a permis de développer une pédagogie qui s’appuie sur les images et l’expérience sensible.\nMa rencontre avec la CNV de Marshall Rosenberg m’a permis de vivre un nouvel aspect de mon goût pour la pédagogie : permettre à chacun de s’approprier des outils simples d’écoute de soi et de l’autre\, pour vivre des relations pacifiées à soi et à l’autre\, et gérer en autonomie les multiples aléas de notre vie.
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SUMMARY:Soirée : "L'EFT : lien entre l'ancienne médecine  chinoise et  l'énergétique "
DESCRIPTION:Soirée animée par Lenore McIntyre\, psychothérapie et coaching holistique\, diplômée de l’Université de Middlesex\, Londres \nLenore McIntyre nous parlera de ses expériences avec l’EFT – Emotional Freedom Techniques – que l’on appelle aussi “techniques de la liberté émotionnelle” ou “tapping”.\nL’EFT est une version émotionnelle de l’acupuncture\, sauf qu’à la place d’aiguilles\, nous adressons les émotions. \nSelon Gary Craig\, fondateur de cette technique\, « le Tapping est basé sur de nouvelles découvertes concernant l’énergie subtile qui parcourt le corps et est considéré efficace pour se débarrasser de problèmes de traumatismes\, d’abus\, de stress\, d’inquiétude\, de frayeur\, de phobies\, de dépression\, de chagrin\, d’addiction et de centaines de troubles physiques ou physiologiques… » \n\nCes techniques :\n• sont souvent efficaces lorsque rien d’autre ne fonctionne ;\n• sont souvent rapides\, douces et de longue durée ;\n• ne font appel à aucune drogue\, médicament\, ou instrument ;\n• peuvent être apprises par tout le monde ;\n• peuvent être appliquées sur soi-même.\nDe plus\, elles sont reconnues comme étant utiles pour :\n• les communications inter et intra-personnelles ;\n• turbo-charger les affirmations ;\n• libérer la créativité ;\n• stimuler la performance ;\n• aider les animaux à se débarrasser de traumatismes ;bien d’autres challenges.\n\nPendant cette soirée\, vous apprendrez à vous servir vous-même de cette technique qui lie l’ancienne technique chinoise (l’acupuncture)…modernisée à l’énergétique. \nEntrée libre dans la mesure des places disponibles.
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SUMMARY:Soirée : "Se libérant\, devenant Soi et changer le monde" avec les clés d’Access Consciousness
DESCRIPTION:Soirée animée par Didier JOUFFRIEAU\, Chiropracteur et Facilitateur Access Bars \nVendredi 6 novembre à 20h \nMaison des Associations – salle 2.8 – 6 route d’Ingersheim – COLMAR\nEt si tous les jugements que nous cultivons à l’égard de nous-même et des autres étaient tels des nuages qui empêchent l’émergence de notre soleil intérieur ? Et s’ils n’étaient en fait que le fruit de vielles blessures et mémoires collectives qui ne cessent d’être rejouées ? Et s’il était temps de s’en libérer et d’utiliser toute cette énergie gaspillée pour devenir nous-même reconnecté à notre véritable source ? \nAccess Consciousness est une approche énergétique et quantique qui vient des USA et se répand à grande vitesse car la période actuelle appelle un vrai changement de conscience. Notre intellect et notre mental ne trouvent plus les vraies réponses aux questions existentielles qui sont posées. Cette approche novatrice permet d’ouvrir des portes donnant accès à d’autres dimensions et possibilités infinies. Cela nous conduit à sortir de l’état de victime\, à développer la tolérance\, à vivre plus en conscience ce qui nous touche\, à découvrir nos talents\, à attirer des synchronicités Nous devenons alors acteur du vrai changement attendu. \nPour info\, visiter le site www.meena-compagnon.com/\n \nEntrée libre dans la mesure des places disponibles
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SUMMARY:Soirée : "Voyage aux Philippines : une semaine dans le centre guérisseur Alex Orbito"
DESCRIPTION:Diaporama et témoignage de Françoise RICHON\, énergéticienne et maître Reiki \nVendredi 2 octobre à 20h \nMaison des Associations – salle 2.8 – 6 route d’Ingersheim – COLMAR \nCette soirée sera tout autant consacrée au récit de la semaine passée au centre d’Alex Orbito « la Pyramide d’Asie » qu’au plaisir de voyager en images\, à évoquer les Philippins dans leur vie quotidienne à Manille ou dans les villages autour du centre.\nNous pourrons également réfléchir sur le thème de la guérison énergétique qui interpelle particulièrement toutes les personnes qui donnent des soins et celles qui en reçoivent.\nFrançoise Richon donne des stages Reiki-force de Vie  et propose un accompagnement énergétique à ceux qui souffrent dans leur corps et/ou leur esprit pour leur donner la capacité de retrouver en eux la Force de Vie\, celle qui leur rend l’autonomie et la Joie de vivre.\nAlex Orbito lui-même est très conscient du fait que la guérison psychique ou spirituelle crée de nombreux défis à la conception rationnelle des choses dans notre société moderne. Ayant lui-même été soumis maintes fois à des explorations et des études scientifiques dans monde entier\, il a finalement appris que des esprits fermés (c’est à dire gérés par la peur) ne peuvent être « convaincus » de nouvelles connaissances ou découvertes en ce domaine. \nEntrée libre dans la mesure des places disponibles. \n 
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SUMMARY:Soirée : "Bienfaits de la pratique de la marche-arrière et des rétro-mouvements"
DESCRIPTION:Soirée animée par Corinne FREYSS\, sophrologue\, animatrice en yoga du rire et formée à la physio-nutrition. \nVendredi 11 septembre à 20h\nMaison des Associations – salle 2.8 – 6 route d’Ingersheim – 68000 COLMAR \n1 km en marche-arrière équivaut à 10 kms en marche-avant…\nJ’ai découvert cette « discipline » depuis 3 ans et la pratique assidûment et régulièrement\, pour ma plus grande joie et évolution.\nMa motivation est de la diffuser au plus grand nombre afin de participer un tant soit peu\, à l’ouverture des cœurs et des consciences\, de permettre à chacun de trouver ou retrouver la connaissance de soi\, de son corps\, de son passé et de se créer une vie future réjouissante.\nEn accord avec le « slow mouvement » et avec le développement d’un nouveau monde\, cette technique\, à la fois révolutionnaire et très ancienne (les chinois marchent en arrière depuis très longtemps)\, nous remet dans notre verticalité\, dans notre corps comme dans notre vie.\nCela peut paraître contradictoire et pourtant\, comme si la marche-arrière remettait tout à l’endroit.\nSimple\, facile et accessible à tous\, elle possède de nombreux atouts et engendrent des effets uniquement positifs\, à court terme comme à long terme.\nLa marche-arrière\, pour aller de l’avant ! \nEntrée libre dans la limite des places disponibles.
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