Pas de réservations pour la soirée mensuelle.

Soirée animée par Peggy FREYTAG, infirmière spécialisée dans les troubles du sommeil.

Notre vie trépidante, les activités qui se succèdent du matin au soir et notre société qui vise la performance dans tous les domaines génèrent beaucoup de stress.

Cette surstimulation quotidienne a un impact direct sur notre qualité et quantité de sommeil.
Alors comment agir quand il devient difficile de s’endormir ou que les éveils nous empêchent de retrouver l’énergie nécessaire pour bien fonctionner dans sa journée ?

Conférence et partage.

Entrée libre – Plateau