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Départ 10h00 Place de la Mairie à WASSERBOURG

Date : Le dimanche 12 décembre 2021

  • Covoiturage au départ de la Manufacture (à Colmar) à 9h30.
  • Départ de l’atelier : 10h00 Place de la Mairie à WASSERBOURG
Jil DELETTRE : 06.71.10.05.23, ou sur delettrejil@gmail.com
Inscription indispensable : par sms ou tél

MARCHE NORDIQUE

La marche nordique (en anglais : nordic walking, en finnois : sauvakävely), dérivée du ski de fond, est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques. Ce sport se pratique été comme hiver.

Les séances de marche nordique durent généralement de une à deux heures. Elles sont précédées d’échauffements gymniques et suivies d’étirements.
Lors de notre première rencontre, je vous propose de partir pour une belle boucle de 7,8 km autour du charmant village de WASSERBOURG, alternant entre forêts et pâturages avec de jolies vues sur la cité et ses alentours!

Durée totale : 3 heures environ.

Détails pratiques :

  • Matériel nécessaire : Chaussures de marche maintenant correctement la cheville, bâtons de marche, tenue en fonction de la météo, eau, en-cas.
  • Départ : 10h00 Place de la Mairie à WASSERBOURG.
  • Possibilité de co-voiturage à partir de la Manufacture à 9h30.

INDISPENSABLE : Inscriptions par sms ou tél.au 06.71.10.05.23. ou par mail sur delettrejil@gmail.com.

Participation à l’atelier : 5€ par personne.

Pour tout renseignement complémentaire, contactez Jil au 06.71.10.05.23 ou par mail sur delettrejil@gmail.com

 

Jil DELETTRE

Animatrice Atelier Marche Nordique

06.71.10.05.23

Bulletin d’adhésion au Groupe Santé Colmar

Bulletin d’adhésion GSC 2021-2022

 

Bulletin d’inscription :

A imprimer, remplir et envoyer à l’adresse suivante :

Groupe Santé Colmar
Evelyne LEIMACHER
10 rue des Brasseries
68000 Colmar