Date : Le dimanche 28 novembre 2021
- Covoiturage au départ de la Manufacture (à Colmar) à 13h.
- Départ de l’atelier : Sur le parking Place de la Mairie 68420 Gueberschwihr, en face de l’église.
MARCHE NORDIQUE
La marche nordique (en anglais : nordic walking, en finnois : sauvakävely), dérivée du ski de fond, est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques. Ce sport se pratique été comme hiver.
Les séances de marche nordique durent généralement de une à deux heures. Elles sont précédées d’échauffements gymniques et suivies d’étirements.
Lors de notre première rencontre, je vous propose de nous retrouver sur le parking de l’église de GUEBERSCHWIHR, d’où nous partirons en passant par le SCHAUENBERG, sur les hauteurs de PFAFFENHEIM.
Durée totale : 2h30 environ.
Détails pratiques :
- Matériel nécessaire : Chaussures de marche maintenant correctement la cheville, bâtons de marche, tenue en fonction de la météo, eau, en-cas.
- Départ : 13h30 parking Place de la Mairie 68420 Gueberschwihr, en face de l’église.
- Covoiturage possibilité au départ de la Manufacture à 13h.
INDISPENSABLE : Inscriptions par sms ou tél.au 06.71.10.05.23. ou par mail sur delettrejil@gmail.com.
Participation à l’atelier : 5€ par personne.
Pour tout renseignement complémentaire, contactez Jil au 06.71.10.05.23 ou par mail sur delettrejil@gmail.com
Jil DELETTRE
Animatrice Atelier Marche Nordique
Bulletin d’adhésion au Groupe Santé Colmar
Bulletin d’adhésion GSC 2021-2022
Bulletin d’inscription :
A imprimer, remplir et envoyer à l’adresse suivante :
Groupe Santé Colmar Evelyne LEIMACHER10 rue des Brasseries
68000 Colmar