LieuHorairesContact
Gymnase école Pasteur
Rue Adolphe Hirn
68000 Colmar
Le jeudi de 20h à 22h sauf congés scolaires.
Jean-Marie Grandadam
Tél: 07 78 54 53 85
Email: jm.grandadam(at)calixo.net

Le TAI-JI QUAN*

(* prononcer Tai-chi chuan)

L’atelier Tai-Ji-Quan reprendra ses activités le jeudi 14 septembre 2017 au Gymnase de l’école Pasteur rue Adolphe Hirn à Colmar de 20h à 22h.
Les séances débutent par un échauffement par des mouvements de Qi-gong. Selon le niveau des personnes, le travail sur le Tai-Ji-Quan se répartit ensuite entre les personnes selon leur niveau.

  • Des personnes souhaitant débuter dans la pratique du Tai-Ji-Quan pourront s’inscrire cette année jusqu’au 10 septembre, dans la limite des places disponibles. Merci de prendre contact avec l’animateur par téléphone ou par mail avant de s’inscrire. D’autres cours sont accessibles sur la région de Colmar. Vous pouvez consulter le site www.association-arts-harmonie.org sous la rubrique « enseignements » (liste des enseignants formés par Song Arun en Alsace).
  • La pratique du Tai-Ji requiert de la patience et de la persévérance. Il est donc demandé une régularité de présence aux séances, de manière à permettre la bonne progression dans l’apprentissage des mouvements pour l’ensemble du groupe.

Qu’est-ce que le Tai-Ji-Quan ?
Pratiqué depuis la nuit des temps en Chine et transmis oralement de père en fils, cette pratique martiale fut reprise, développée et enseignée vers la fin du XIXème siècle par le maître Yang Luchan. Adaptée de manière à constituer une gymnastique de longévité et une technique de mieux être, même pour les personnes étrangères aux arts martiaux, elle fait appel à l’énergie intérieure. Le Tai-Ji Quan appartient donc à la famille des Arts Martiaux Internes (Wushu)
Favorisant la respiration, le calme, l’équilibre et l’ancrage, il peut se pratiquer à tout âge.
Nous pratiquons la forme longue du style Yang des 108 mouvements, selon l’enseignement du Maître CHEN LIANG CHAO, retransmise par Song ARUN.

 

Jean-Marie Grandadam

Animateur atelier Tai-Ji-Quan

8A rue de la Lauch
68000 ColmarTél: 07 78 54 53 85
Email: jm.grandadam(at)calixo.net
En savoir plus sur Jean-Marie Grandadam

Bulletin d’adhésion au Groupe Santé Colmar

Bulletin d’adhésion GSC 2017-18

Bulletin d’inscription à l’atelier Tai-Ji-Quan :

Inscription tai-ji 2017-18

A imprimer, remplir et envoyer à l’adresse suivante :

Jean-Marie Grandadam
8A rue de la Lauch
68000 Colmar